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最初的半年,教练带着她一天四练,除了上下午的团队训练,每天早晚也要进行力量和体能训练,腰腹、背肌、手臂等全身都要练,所有运动器材必须全部掌握。, 3。马工程重点教材有机融入中华优秀传统文化教育。在《中国古代文学史》《中国美学史》《中国戏曲史》等教育部马工程重点教材中,结合各学科实际,从历史、文学、美学等不同角度,系统阐述中华优秀文化的起源发展、历史脉络,充分体现中华优秀传统文化的丰富内涵和宝。
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